•06.27
Menurut wikipedia kecanduan atau ketagihan adalah saat tubuh atau pikiran kita dengan parahnya menginginkan atau memerlukan sesuatu agar bekerja dengan baik. Kecanduan juga bisa dipandang sebagai keterlibatan terus menerus dengan sebuah zat atau aktivitas meskipun hal-hal tersebut mengakibatkan konsekuensi negatif. Kenikmatan dan kepuasanlah yang pada awalnya dicari, namun perlu keterlibatan selama bebrapa waktu dengan zat atau aktivitas agar seseorang merasa normal. Saat kecanduan sesuatu, seseorang bisa sakit jika mereka tidak mendapatkan sesuatu yang membuat mereka kecanduan, namun kelebihan sesuatu itu bisa menyebabkan kesehatan mereka menurun. Para pakar psikologis sekarang ini memaksudkan kecanduan sebagai ketergantungan psikologis yang abnormal pada beberapa hal. Seperti contoh Judi, seks, pornografi, komputer, internet, kerja, belanja, dan lain sebagainya.
Kecanduan
internet adalah sebagai gangguan kontrol impuls, yang tidak melibatkan penggunaan
obat memabukkan dan sangat mirip dengan judi patologis. Beberapa pengguna
internet dapat mengembangkan keterikatan emosional dengan teman-teman on-line
dan kegiatan yang mereka buat pada layar komputer mereka. Pengguna
internet dapat menikmati aspek dari Internet yang memungkinkan mereka untuk
bertemu, bersosialisasi, dan bertukar pikiran melalui penggunaan chat room,
situs jaringan sosial, atau "komunitas virtual”.
Pengguna
Internet lainnya menghabiskan berjam-jam meneliti topik yang menarik online
atau "blogging". Blogging
adalah kontraksi dari istilah "Web log”, di mana seorang individu akan
memposting komentar dan menjaga kronik rutin peristiwa. Hal
ini dapat dipandang sebagai journal dan entri terutama tekstual. Mirip dengan
kecanduan lainnya, mereka yang menderita kecanduan internet menggunakan dunia
fantasi virtual untuk terhubung dengan orang-orang nyata melalui Internet,
sebagai pengganti hubungan manusia kehidupan nyata, yang mereka tidak dapat
mencapai normal.
Hal ini dikatakan bahwa kecanduan Internet berarti sang pecandu selalu
menggunakan Internet selama berjam-jam dalam kehidupannya. Setiap hari ia
selalu menggunakan Internet bahkan sepanjang hari dari pagi hingga malam
sehingga ia melupakan kesibukan lain misalnya makan, kesehatan, kebersihan,
mengurus dirinya, menjalin relasi dengan keluarganya, dll. Akibat kesibukan
berjam-jam di Internet tanpa mengurusi dirinya maka ia kehilangan banyak kesempatan
untuk maju. Ia kehilangan kesehatan dan keteraturan dalam hidupnya. Ia
kehilangan jam-jam kegiatan yang telah diatur sesuai dengan jadual. Keteraturan
hidup manusia dan ketertiaban hidup mulai terbangkalai perlahan-lahan. Perasaan
mengantuk di tempat kerja, kehilangan banyak tenaga akibat selalu bergadang
sepanjang hari, penurunan stamina kesehatan merupakan faktor-faktor yang muncul
sebagai akibat penggunaan Internet yang overdosis oleh manusia.
Menurut dr.
Diva Mariska Tarastin, spKJ dampak yang bisa ditimbulkan oleh orang-orang yang
mengalami kecanduan terhadap internet ini kurangnya bersosialisasi terhadap
lingkungan disekitarnya, terutama dalam lingkungan keluarga. “mereka lebih
fokus terhadap kehidupan mereka di dunia maya saja dan sering mengabaikan
orang-orang yang ada di sekitar mereka. Adapun cara yang bisa dilakukan untuk
mengatasi kecanduan terhadap ineternet tersebut, dr.Diva menuturkan dapat dilakukan
dengan 2 cara yakni terapi yang dilakukan oleh diri sendiri dengan dibantu oleh
orang-orang terdekatnya. Jenis terapi ini bagi mereka yang sudah sadar akan
dampak negatifnya akan candu internet tersebut. Namun bagi mereka yang sudah
mengalami kecanduan internet yang cukup berat, maka dibutuhkan psikolog atau
psikiater untuk memberikan therapy kognitif dan perilaku agar mereka dapat
terlepas dari candu internet ini.
http://id.wikipedia.org/wiki/Kecanduan
http://jambiupdate.com/artikel-dampak-dan-solusi-mengatasi-kecanduan-internet.html
http://www.addictionrecov.org/Addictions/index.aspx?AID=43
http://lifestyle.kompasiana.com/urban/2013/09/13/kecanduan-internet-591237.html
http://tekno.kompas.com/read/2012/01/28/09083371/Kenali.Gejala.Kecanduan.Internet
0 komentar: